לא מצליחים להיפטר מכאבי הגב שלכם?
מלאו את הפרטים ונציג אפוסתרפיה יחזור אליכם בהקדם.
במדריך המקיף לכאבי גב ריכזנו עבורכם את כל המידע אודות טיפול אפוסתרפיה למניעת כאבים בגב ושיפור התפקוד היומיומי. מחקרים מוכיחים כי שיטת אפוסתרפיה יעילה ושיעורי ההצלחה שלה גבוהים מאוד. עד כה טופלו מעל 40,000 מטופלים בארץ ובעולם בכל הגילאים ובאתר זה תמצאו המלצות רבות על הטיפול. אל תתנו לכאבי הגב להפריע לכם לחיות.
מלאו פרטיכם וקבלו ייעוץ ומבדק הליכה חינם ללא כל התחייבות!
שם:
דוא"ל:
טלפון:
-

כיצד ניתן להקל על כאבי גב בהריון?

על מנת לתמוך בבטן הגדלה ועל ידי כך להוריד מהעומס של שרירי הגב התחתון, רצוי לעבוד על חיזוק השריר הרחב בטני. ניתן לעשות זאת על ידי שאיבת הבטן פנימה תוך כדי נשימה ונשיפה, ללא עצירת הנשימה! בנוסף, ניתן לבצע מתיחות

נשלח ב

האם כאבי גב תחתון בהריון נפוצים?

כאבי גב תחתון בהריון נפוצים מאוד. למעשה, אחת מכל שתי שנים סובלת מכאבי גב בהריון, כאשר הכאבים לרוב מופיעים בטרימסטר השני. לכאבי גב בהריון יש מספר סיבות: גוף האישה עובר המון שינויים, משקל רב מתווסף לגופה, כ-13 קילו בממוצע, ולכן

נשלח ב

האם יכולים להיגרם כאבי גב כתוצאה משימוש באפידורל בלידה?

כאבים כתוצאה מהאפידורל זמניים בלבד ובמקרה הגרוע נמשכים בין שבוע לשבועיים. ייתכן כי מדובר בבעיה בדיסק שהופיעה במהלך ההריון אך לא הורגשה בבירור, ולכן יש צורך לבצע בירור מתאים על מנת לבדוק מה סיבת הכאבים. מאמרים נוספים שעשויים לעניין אתכם

נשלח ב

באיזו תנוחה רצוי לישון בלילה כדי למנוע כאבי גב בהריון?

ניתן לשכב על הצד, עם ברכיים כפופות וכרית בין הברכיים. ניתן לנסות גם כרית הריון שנותנת תמיכה לבטן. מאמרים נוספים שעשויים לעניין אתכם מהי שיטת אפוס (אפוסתרפיה)? מרכז אפוס לטיפול בכאבי גב מחקרים על שיטת אפוס (אפוסתרפיה) סקר בין מטופלי

נשלח ב

הרפידות הביו-מכאניות של אפוסתרפיה – מבט מהצד ומלמטה:

טיפול אפוסתרפיה לכאבי ברכיים, גב, קרסול וירך

טיפול אפוסתרפיה לכאבי ברכיים, גב, קרסול וירך