לא מצליחים להיפטר מכאבי הגב שלכם?
מלאו את הפרטים ונציג אפוסתרפיה יחזור אליכם בהקדם.
במדריך המקיף לכאבי גב ריכזנו עבורכם את כל המידע אודות טיפול אפוסתרפיה למניעת כאבים בגב ושיפור התפקוד היומיומי. מחקרים מוכיחים כי שיטת אפוסתרפיה יעילה ושיעורי ההצלחה שלה גבוהים מאוד. עד כה טופלו מעל 40,000 מטופלים בארץ ובעולם בכל הגילאים ובאתר זה תמצאו המלצות רבות על הטיפול. אל תתנו לכאבי הגב להפריע לכם לחיות.
מלאו פרטיכם וקבלו ייעוץ ומבדק הליכה חינם ללא כל התחייבות!
שם:
דוא"ל:
טלפון:
-
ארכיון הבלוג

כאבי גב בטניס

למרות שסוגי הפציעות הנפוצות ביותר בעת משחק טניס הן פציעות הקשורות למרפק ופרק כף היד, משחק טניס עלול אף לגרום לכאבים בגב או להחמיר כאבים קיימים. במשחק טניס הגוף נאלץ לבצע סיבובים רבים של הגו ולספוג פיתולים רבים בעמוד השדרה.

עם התגית: , ,
נשלח ב ספורט

כאבי גב בהרמת משקולות

הרמת משקולות עשויה לעזור בהקלה על כאבי גב, אבל אם לא מבצעים את התרגילים בצורה נכונה, עלולים להיווצר לא רק כאבי גב אלא גם פציעות שונות בגב. הארכת או הגמשת שרירי הגב כנגד משקלים שונים ובעת פיתוח גוף עלולה ליצור

עם התגית: ,
נשלח ב ספורט

כאבי גב בשחייה

כפיפות בטן

כאבי גב תחתון הם אחד מהכאבים הנפוצים ביותר אצל שחיינים בגלל שחיקת יתר של הגב. ניתן לשמור על גב בריא וחזק על ידי ביצוע מספר סוגים של תרגילים: 1. תרגילי חוזק – כיווצים חוזרים של השרירים עד שהם מתעייפים 2.

עם התגית: , , , , ,
נשלח ב ספורט

כאבי גב אחרי ריצה

ריצה היא אחד מפעילויות הספורט האהובות על הרבה אנשים. הבעיה היא שרבים האנשים המתחילים לרוץ בלי לבצע הכנה מוקדמת לגוף לקראת הריצה או ללא תוכנית אימונים מוגדרת, ובשל כך רבים סובלים מכאבי גב ולא מבינים למה. ריצה דורשת כוח ליבה

עם התגית: ,
נשלח ב ספורט

כאבי גב בהליכה

הליכה היא אחד הפעילויות הטובות ביותר להפחתת כאבי גב, ובמיוחד כאבי גב תחתון. ולמרות זאת, גם הליכה, אם היא לא מבוצעת בצורה נכונה, עלולה לגרום לכאבי גב חמורים. אנשים שרגילים ללכת עם גב שפוף ובצורה לא יציבה עלולים להחמיר את

עם התגית: ,
נשלח ב ספורט

כאבי גב וספורט

לספורט חשיבות גבוהה כחלק מחיים בריאים ומאושרים, ולאנשים הסובלים מכאבי גב, ספורט יכול לסייע מאוד בשיכוך הכאבים. הבעיה היא שכשמבצעים פעילות ספורטיבית לא מבוקרת, כאבי הגב עלולים להחמיר ואף עלולות להיגרם בעיות חמורות נוספות. כאבי גב שכיחים בעיקר בסוגי הספורט

עם התגית: , , , ,
נשלח ב ספורט

הרפידות הביו-מכאניות של אפוסתרפיה – מבט מהצד ומלמטה:

טיפול אפוסתרפיה לכאבי ברכיים, גב, קרסול וירך

טיפול אפוסתרפיה לכאבי ברכיים, גב, קרסול וירך